Mairie de Saint-Firmin

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ATELIERS NUTRITION du Pôle Santé en octobre

Le pôle Santé du Champsaur Valgaudemar organise des ateliers nutrition les lundis 2, 9, 16, 23 et 30 octobre à 9h30 à la salle des associations de St-Firmin.

 

Un chouette atelier de 5 séances, dans la bonne humeur avec une diététicienne du territoire !!

Il faut en profiter !

Conditions : être retraité ou avoir 60 ans, et s’inscrire auprès du Pôle santé Champsaur Valgaudemar au  04 13 38 73 61 ou contact@pscv.fr

 

ATTENTION : Il serait nécessaire d’atteindre 8 inscrits minimum, sans quoi l’atelier ne sera pas ouvert.

https://pscv.fr/ateliers-prevention-seniors-automne-2023/

 

Au programme :

Renforcer les connaissances sur la mise en œuvre des recommandations nutritionnelles, alimentation et activité physique

*Soutenir les pratiques nutritionnelles protectrices de santé dans une démarche de renforcement des compétences de chacun

*Rendre visible les ressources nutritionnelles du territoire

*Favoriser l’importance du plaisir

Contenus séances (à adapter avec le groupe)

  1. Découvrir les scores santé, labels, etc
  2. Comprendre les besoins nutritionnels pour être acteur de sa santé
  3. Élaborer des objectifs de changement de pratiques nutritionnelles
  4. Décrypter les emballages pour consommer malin
  5. Échanger autour de nos pratiques culinaires et des recettes

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Adresses - Horaires

Le secrétariat de la  mairie est ouvert au public du lundi au vendredi de 8h à 12 h

Cliquer pour contacter et localiser la mairie

Tél : 04 92 55 20 30

Fax : 04 92 43 58 91

mairiesaintfirmin@wanadoo.fr

Le Chômel (route de la Chapelle)

Accueil :

– mardi 8h – 11h45 et 13h30 – 17h

– jeudi  8h – 11h45 et 13h30 – 17h

– samedi de 8h- 11h45

Contact : 06.81.06.66.72

« La Pensée Sauvage »

Odile Comparot – Tél: 07 77 23 99 03
Accueil le mardi de 10h  à 12h,
le mercredi de 15h30 à 17h30,

et le samedi de 16h à 18h.

 

 

Coordonnées et planning de gardes des cabinets médicaux et pharmacies du territoire :

Cliquer ici

Urgence : composer le 15
Pour vous mettre en relation avec le professionnel de santé de garde, veuillez composer le 15